Edzésleírás
Igazi futóidő volt ma. Sajnálhatja, aki nem ment ki. Sőt, ma csupa kedves emberrel találkoztam. Minden futó visszaköszönt, minden kutyasétáltató megfogta a kutyusát, sőt jó futást is kívánt egy kedves gazdi. :)
Egész jó időt is futottam, bár a csipőm 18-nál bejelzett, valószínű a 4km terep miatt (sokat kellett korrigálni), meg volt benne "pár" lépcső is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:33 | 21.1 | 06:45 | 8.88 | 163 | 0 | 0 | 0 |
torolt_13650 2466 napja
Csodaszép, szinte kora tavaszi idő volt:) Irigykedem a szép futásodra:) Egs:)