herflis 15.17 km Futás 2018-02-09-n 11:42-kor

herflis futás

2018.02.09 Péntek, 11:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:31

Távolság

15.17 km Szint: 221 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

147

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	17	151	160	154
00:05:58	1	05:58	10.06	14	149	166	157
00:06:05	1	06:05	9.86	13	150	164	157
00:06:01	1	06:01	9.97	9	149	165	159
00:06:05	1	06:05	9.86	12	149	164	158
00:06:10	1	06:10	9.73	21	153	163	158
00:06:11	1	06:11	9.70	14	149	163	157
00:06:14	1	06:14	9.63	9	147	165	157
00:06:04	1	06:04	9.89	13	152	165	158
00:06:00	1	06:00	10.00	16	153	163	159
00:06:05	1	06:05	9.86	21	154	168	159
00:06:07	1	06:07	9.81	13	155	165	160
00:06:07	1	06:07	9.81	14	155	165	160
00:06:01	1	06:01	9.97	17	154	166	159
00:06:11	1	06:11	9.70	16	152	168	159
00:01:02	0.17	06:05	9.87	1	152	162	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.