Edzésleírás
6-os FOGAT
huzodzkodas 4*6
fekvotamasz: 4*10
labemeles :4*6
tolodzkodas : 4*6
felules : 4*10
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |