Gubanc futás

2018.02.06 Kedd, 17:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

19.3 km Szint: 96 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
86
Maximum
163

Edzésleírás

teljes táv: 19,30 km; összes idő, 1:41:00; átlag pulzus, 154 bit/min; sebesség, 5:13 min/km, Szintemelkedés: 96, TRIMP: 207

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Rákóczi Ferenc utca, Rohonczi út.
Bozsok felé, majd forduló.
Bucsu:
Rohonczi út, Rákóczi Ferenc utca, Dózsa György út, Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 19.3 05:14 11.47 96 86 163 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!