Edzésleírás
800 gyors bemelegítés 15:15
200 vegyes 3:47 PB
4x100 vegyes technika
8x50 vegyes láb
8x50 vegyes technika
200 vegyes, több nem fért már bele, de PB 3:38
100 levezetéshttps://connect.garmin.com/modern/activity/2485040390
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 2.5 | 29:36 | 2.03 | 0 | 0 | 0 |