kádárévi 7.07 km Futás 2018-02-07-n 15:50-kor

kádárévi futás

2018.02.07 Szerda, 15:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:01

Távolság

7.07 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Ma laza futás volt, kilinként 100-200 odalépésekkel 145-155 pk-val. Az elejét nem
éreztem, vergődtem, aztán jobb lett, de elég volt a 7 km. Nem jött be ez a mai időjárás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:01	7.07	05:06	11.78	0	0	157	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.