nalacy futás

2009.12.26 Szombat, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:26

Távolság

13 km Szint: 160 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

János-hegyi kör, majd két hét kihagyás után a második fele egy kicsit szenvedős volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:26 13 05:57 10.07 160 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!