zozo.m futás

2018.01.28 Vasárnap, 09:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:27

Távolság

20.43 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
57
Maximum
168

Edzésleírás

3 kör a szigeten. Nem ment jól ilyen magas pulzuson gyorsabban kellene futnom. Persze egy betegség után kicsit más a szituáció.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:27 20.43 05:39 10.62 0 57 168 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel - Innovate 7
Polar M400 HR