Edzésleírás
3 kör a szigeten. Nem ment jól ilyen magas pulzuson gyorsabban kellene futnom. Persze egy betegség után kicsit más a szituáció.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:27 | 20.43 | 05:39 | 10.62 | 0 | 57 | 168 | 148 |