Edzésleírás
Ma megjött a tél, latyakban kocogás Csurival. Utána sok nyújtás-lazítás. A futás a tegnapi edzés és a mai időjárás miatt sem esett jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:16 | 5.7 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |