pety8 Úszás

2018.02.01 Csütörtök, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:36

Távolság

2.5 km

Tempó

20:14 p/km (2.96 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
85
Maximum
172

Edzésleírás

6x400 + 100 (BVSC) - az utolsó 3-5-5-7 levegős 25-ökkel

bemelegítés-tempó-utazó-tempó-utazó-trükkös levegős-levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:36 2.5 20:14 2.96 85 172 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin 920XT
Garmin HRM Swim