Edzésleírás
0,5 x 10,5 km/h
0,5 x 10,8 km/h
3 x 11,3 km/h
4 x 11 km/h
maradék 4: fokozatosan vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 12 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |