ikerkaszat 10.18 km Futás 2018-01-31-n 16:53-kor

ikerkaszat futás

2018.01.31 Szerda, 16:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:01

Távolság

10.18 km

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Még egy picit világosban futhatok keszthelyi kör. (ez kb 20 perc volt)

Egy kedves volt kolleganőm halálhíréről ma értesültem. Megrázott ez is .. :-(

Az évi terv teljesítéséhez (2500 km) szükséges havi (208 km) se jött össze. Talán még behozható, mert így a maradék hónapokban 211 kilométert kell futnom.

62.7 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:01	10.18	06:41	8.98	0	0	0	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.