herflis 6.44 km Futás 2018-01-30-n 18:48-kor

herflis futás

2018.01.30 Kedd, 18:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:12

Távolság

6.44 km Szint: 104 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

129

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	22	129	159	149
00:06:08	1	06:08	9.78	21	149	159	153
00:06:10	1	06:10	9.73	11	148	162	155
00:06:19	1	06:19	9.50	24	150	160	154
00:06:02	1	06:02	9.94	9	150	161	155
00:06:18	1	06:18	9.52	14	146	165	155
00:02:44	0.44	06:13	9.66	4	147	167	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.