hidemano0o futás

2018.01.30 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

18 km

Tempó

04:17 p/km (14.03 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

4k bem

10k 400/400 --> 39:30

1:32-1:40 körül volt a váltogatás

4k lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 18 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!