Szentiikrek 17.71 km Futás 2018-01-28-n 15:37-kor

Szentiikrek futás

2018.01.28 Vasárnap, 15:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:54

Távolság

17.71 km Szint: 260 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	21	152	185	171
00:05:53	1	05:53	10.20	21	157	192	176
00:05:47	1	05:47	10.37	15	164	186	177
00:05:51	1	05:51	10.26	19	143	185	159
00:05:53	1	05:53	10.20	14	138	157	145
00:05:54	1	05:54	10.17	7	156	185	174
00:06:02	1	06:02	9.94	18	162	182	172
00:05:43	1	05:43	10.50	10	162	188	173
00:05:42	1	05:42	10.53	18	92	170	125
00:05:38	1	05:38	10.65	19	92	182	154
00:05:40	1	05:40	10.59	10	90	172	98
00:05:36	1	05:36	10.71	14	91	173	131
00:05:35	1	05:35	10.75	6	89	101	94
00:05:39	1	05:39	10.62	9	92	142	109
00:05:36	1	05:36	10.71	9	134	179	157
00:05:37	1	05:37	10.68	25	163	183	170
00:05:41	1	05:41	10.56	11	153	181	166
00:04:09	0.71	05:51	10.27	15	149	174	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stépi 2478 napja

ja, de remélem nem lett baj!
Viszont a pulz.mérő óráddal v.mi nem stimmel!

Ez ma jól ment! Nem kellett megállnunk semmi miatt, csak a piros lámpa akasztott meg. Ma is majdnem elütött egy autó. :-( Robit elengedte, majd gázt adott, engem egyáltalán nem vett észre, pedig van kicsit futóknak való villogó lámpám is és használom is. Nem értem!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.