szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:21Távolság
14.57 km Szint: 91 mTempó
04:37 p/km (12.98 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
79
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 91 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 79 | 159 | 139 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 134 | 151 | 143 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 7 | 142 | 149 | 146 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 145 | 151 | 148 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 8 | 144 | 155 | 150 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 150 | 160 | 153 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 150 | 158 | 155 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 8 | 123 | 159 | 152 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 2 | 154 | 164 | 162 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 9 | 163 | 171 | 166 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 5 | 161 | 171 | 165 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 5 | 157 | 168 | 163 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 11 | 165 | 172 | 168 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 3 | 162 | 170 | 165 | |
| 00:02:31 | 0.57 | 04:25 | 13.59 | 2 | 163 | 169 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
