SpeedyGonsales 16.49 km Futás 2018-01-28-n 10:41-kor

SpeedyGonsales futás

2018.01.28 Vasárnap, 10:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:10

Távolság

16.49 km

Tempó

04:15 p/km (14.10 km/h)

Edzésleírás

Zakival kipróbáltask a Palatinus-on a 3órás 2000ft-os futó-wellnesz jegyet. :)

Szépen lassan fokoztam kb 9-10km környékén kezdtem éreznui csak hogy bemelegedtem, de utána sem volt az a nagyon friss érzés a lábaimban, ugyanakkor jól esett a futás a végére (utolsó 5km kb) Nagyon szép napos, enyhe idő volt, a Buda felé néző oldalon enyhe szembeszélben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:10	16.49	04:15	14.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.