steve71 13.6 km Futás 2009-12-23-n 04:30-kor

steve71 futás

2009.12.23 Szerda, 04:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:03

Távolság

13.6 km

Tempó

05:13 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

Laza,Karácsony várós lődörgés Gyurival.Nagyon enyhe hőmérséklet volt ma hajnalban.Ilyenkor azért jobban szeretem ha a mínuszok röpködnek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:03	13.6	05:13	11.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 5451 napja

Napközben 17 fok volt! Boldog Karácsonyt Pisti!

MungDaal 5452 napja

Mindenki pörög ezerrel! Honnan van ennyi energiátok? :)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.