herflis 10.02 km Futás 2018-01-26-n 16:39-kor

herflis futás

2018.01.26 Péntek, 16:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:26

Távolság

10.02 km Szint: 155 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

148

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	16	148	195	171
00:05:16	1	05:16	11.39	13	169	178	174
00:05:26	1	05:26	11.04	17	168	178	173
00:05:18	1	05:18	11.32	9	170	176	173
00:05:21	1	05:21	11.21	5	169	177	174
00:05:36	1	05:36	10.71	21	171	177	174
00:05:29	1	05:29	10.94	26	171	177	174
00:05:31	1	05:31	10.88	11	172	177	174
00:05:31	1	05:31	10.88	21	171	179	175
00:05:23	1	05:23	11.15	16	172	179	176
00:00:05	0.02	04:10	14.40	0	176	176	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.