Edzésleírás
Zolival, beszélgetősen. Kiléptünk a szokásos 7 km-s komfortzónánkból, igyekszem nyújtani lassacskán a távokat. Jó volt, jólesős, hűvös száraz. Azért szeretni fogom a tavaszt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:34 | 8 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |