Edzésleírás
Életem egyik legfantasztikusabb úszásélménye. A Lukácsban kipróbáltam a szülinapomra kapott teákat, aztán meg jól úgymaradtam... le sem bírtam venni! És közben pedig zuhogott a hó, gyönyörű fények voltak, csillogott a víz, hm... hja és egyedül voltam sokáig az egész medencében! Végre megvalósult ez a vágyam is, hogy a tükörsima vízben csak én mozogjak a vízben, akár egy hatalmas, nagy, álmos bálna. Nagyon szeretem a bálnákat :-)
A 800m csak hasraütés, valszeg több volt, de nem érdekes. Abszolút az élményre volt kiéleződve ez a mai nap!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0.8 | 01:15:00 | 0.80 | 0 | 0 | 0 |