Edzésleírás
15 p bemelegtés
9x2perc erős/2perc laza
15 perc levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 30 | 02:10 | 27.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |