farkass74 30.1 km Bringázás 2009-12-21-n 18:30-kor

farkass74 bringázás

2009.12.21 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:28

Távolság

30.1 km

Tempó

02:20 p/km (25.63 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

AvgSpeed:26,1km/h, MaxSpeed:32km/h, AvgCad:82, MaxCad:98. A kinti minuszok még a fütött garázsban is éreztették hatásukat, eleinte, aztán ugyanúgy szakadt rólam a "víz".

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:28	30.1	02:20	25.63	0	82	0	141	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.