farkass74 futás

2009.12.15 Kedd, 18:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:01

Távolság

16.3 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Tekergés a Tisza, ill. a Zagyva mentén, majd még egy kicsit Szolnokon belül is. Szuper volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:01 16.3 05:06 11.78 0 0 153 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!