hidemano0o futás

2018.01.27 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

26 km Szint: 480 m

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

hosszu dombozgatas tegnapi kritikán aluli gorgozes után és elindulás előtti 1oras henger nyújtás kombo után meglepően jól ment sikerült 8!orat egybe aludni sajna ritka az ilyen de amikor összejön csodákra képes :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 25 04:12 14.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!