Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:01:00

Távolság

0.4 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Budapest Régió Nyílt Fedettpályás Bajnoksága verseny. Szenior fedettpályás OB-re felkészülés.

Életem első 400as versenye rajtgépből rajtolva a legkülső 4-es pályán.

400m 59.93 (részidő, 200m@28.9) szinte végig egyedül futottam, bátran kezdtem, 300-ig még tudtam is fokozni, az utolsó kb 50m-re annyira besavasodtam hogy szinte úgy vonszoltam be magam a célba.

Videó:

https://www.youtube.com/watch?v=hn3HBKwIAnw&list=PLNbpW4hKb1GFhys3r9zr_BrB8QDYKsqUr&index=4

Eredmények: 

https://atletika.hu/sites/default/files/masz/eredmenyek/2018/309-budapest-regio-nyilt-fedettpalyas-bajnoksag-eredmenyek-0120181810.pdf