Mira futás

2009.12.21 Hétfő, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

5.2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Magam sem akartam elhinni, amikor a kijelző számlapját megpillantottam a Kossuth téren: mínusz 11 fok! A sziget ma reggel kimaradt, tegnap nagyon kimerítette az energiáimat a hóugrálás. Ma könnyedén - ha lehet, a csúszkálásos futása könnyűnek nevezni - futottam a hideg városban. A végén még úgy megerősödöm, hogy egy terminátor leszek! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 5.2 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mira képe

Mira 5398 napja

Akkor üdv sorstárs!!! :-))
mjoci képe

mjoci 5399 napja

Hajrá  terminátor.:))
Nem a reggeli futástól volt izomlázam, hanem a vasárnap reggeli mély hóban történö tempósabb futástól, még a hátamat is meghúztam.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!