Edzésleírás
Az uszodába, illetve onnan haza. A hátizsák és a délelötti futástól elég nehézkesen mozogtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:46 | 10 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |