mjoci futás

2009.12.20 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:46

Távolság

10 km

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Az uszodába, illetve onnan haza. A hátizsák és a délelötti futástól elég nehézkesen mozogtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:46 10 05:29 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!