Sneci-ke Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:10Távolság
3 kmTempó
20:43 p/km (2.90 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
163
Edzésleírás
A tegnapi hólapátolás után kifejezetten jólesett.
2 km normál úszás (idő: 42.45), utána a párommal versenyeztünk 10 x 100-at (1:53 és 2.00 közötti idők), na ez már kemény volt.
Utána ejtőzés a szaunában.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:10 | 3 | 20:43 | 2.90 | 0 | 163 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
