Edzésleírás
pulzus elég magas, de most legalább már voltak lendületesebb részek. valószínű jót tett a bemelegítés görgőn, egészen jól esett összességében..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:29 | 5.3 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 173 |