galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:29Távolság
15.09 kmTempó
04:36 p/km (13.03 km/h)Edzésleírás
Diobol a romaira majd delnek es vissza. Uj het, uj remenyek.. relativ konnyen keltem. Mar reg keltem reggel. Hideg lett sajna de a futas nem ment rosszul. Sajnos vegig faztam egy kicsit de tudtam ma konnyen le fog menni a tav. Hasam jo, labam jo, a tempo nem erdskelt. Klassz volt, jol esett. Ts is egesz jo lett, csak 0.6-ra a cel tetejetol.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:29 | 15.09 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
