Edzésleírás
Nagy városi kör. Havas út 11,2 átl és 13,7 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:22 | 10.5 | 05:22 | 11.18 | 140 | 66 | 159 | 151 |