zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.9 kmTempó
20:41 p/km (2.90 km/h)Edzésleírás
400 bem;
400 technika;
100-200-300-400-500-400-200 gyors variációk;
lev.;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.9 | 20:41 | 2.90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hadzsi 2299 napja
Szép kis edzés lett ez is! Hétvégi hosszút remélem, semmi nem húzza most keresztbe, de a biztonság kedvéért szerdán hajnalban rápróbálok egy 20 körüli futásra. Van egy ismerősöm, akinek szokott menni, igaz, ő sokkal jobb nálam...:-)