surda 13.15 km Futás 2009-12-19-n 17:37-kor

surda futás

2009.12.19 Szombat, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:55

Távolság

13.15 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Tökig érő hóban! Az se normális aki ilyenkor kimegy! Hát még aki fut!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:55	13.15	05:05	11.79	0	0	0	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

levix 5435 napja

Azoknak akik nem futnak ugy sem vagyunk normálisak mindeggy milyen idö van kint.Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.