Szepi 6 km Futás 2009-12-19-n 08:45-kor

Szepi futás

2009.12.19 Szombat, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:32

Távolság

6 km

Tempó

07:45 p/km (7.74 km/h)

Edzésleírás

Nagyon rég futottam már, de úgy látszik nekem ezek a téli körülmények nagyon bejönnek! Annyira jó volt, hogy ki tudtam volna futni a világból. Semmi szenvedés...csak olyan élvezetfutás!:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:32	6	07:45	7.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Szepi 5300 napja

Na, azért van egy csomó jó dolog még!:))

eftomi 5301 napja

Igen, a futásnál jobb kevés dolog van!

Szepi 5301 napja

Köszi fiúk!:)) Tényleg jó volt, persze amig nem futottam addig is tudtam, hogy egy jó dolog marad ki az életemből.

kola 5302 napja

Gratula!!, és nagyon örültem, amikor megláttam, hogy futottál:)))))))

mjoci 5302 napja

Egészségedre.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.