bushman 10 km Futás 2018-01-14-n 10:00-kor

bushman futás

2018.01.14 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

10 km Szint: 50 m

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Edzésleírás

9:15ös- Mama lap- Lila- vízesés fölö- sín- Puskapo- Alsó u- Kálvinist vgy- Zso Montrailm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	10	07:54	7.59	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bushman 2499 napja

annyi, h én főleg lefele jöttem liláról..

once tcr 2500 napja

egyforma volt a temponk ma,összebeszéltünk

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.