stoof 15.67 km Futás 2018-01-13-n 16:57-kor

stoof futás

2018.01.13 Szombat, 16:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:47

Távolság

15.67 km Szint: 261 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:52	1	04:52	12.33	4	99	163	148
00:04:59	1	04:59	12.04	7	157	171	163
00:05:59	1	05:59	10.03	18	136	166	156
00:05:26	1	05:26	11.04	4	147	161	155
00:05:12	1	05:12	11.54	14	156	165	162
00:04:50	1	04:50	12.41	7	154	173	166
00:05:04	1	05:04	11.84	27	164	175	171
00:05:41	1	05:41	10.56	15	148	175	164
00:05:08	1	05:08	11.69	10	157	175	169
00:05:43	1	05:43	10.50	58	158	180	171
00:05:33	1	05:33	10.81	32	159	176	170
00:07:20	1	07:20	8.18	7	129	164	149
00:05:04	1	05:04	11.84	16	149	171	163
00:05:33	1	05:33	10.81	16	152	170	162
00:06:29	1	06:29	9.25	16	138	165	156
00:03:54	0.67	05:49	10.31	9	155	169	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.