Edzésleírás
A táv feléig evickéltem el, - hogy legalább naplózni tudjak valamit :-) - ugyanis bedurrant mind a két vádlim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:23 | 3 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 152 | 144 |