lenardbb Úszás

2018.01.12 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:32

Távolság

1.5 km

Tempó

19:41 p/km (3.05 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Sima tempós gyorsúszás 1500m, utána rögtön futás, csak gyors átöltözés volt és már mentem is ki futni. Futás laza, nem erőltettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:57 1.5 19:58 3.01 0 0 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!