FutoToMo 20 km Futás 2009-12-19-n 09:00-kor

FutoToMo futás

2009.12.19 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

20 km

Tempó

04:09 p/km (14.46 km/h)

Edzésleírás

Vozival könnyű futás. Baromi lassú volt az eleje, a második felét már egyedül futhattam lendületesen. Nem szeretem ezt a hideget :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	20	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

FutoToMo 5302 napja

Köszi! Igyekszek újra jó formába kerülni :) ;)

totya 5309 napja

Gratulálok földi,szépen vissza jöttél a sérülés után.....csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.