Edzésleírás
4,19 - 8,34 - 12,43 - 16,53 - 21,03 - 24,57
4,15 - 4,09 - 4,10 - 4,10 - 3,54 [4,09,5]
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:57 | 5 | 04:59 | 12.02 | 36 | 0 | 180 | 0 |