Edzésleírás
Görgőzés. Benne 2x 1-1 perc egyláb és 2x320 illetve 350 watt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 22 | 02:19 | 25.88 | 0 | 103 | 0 | 164 | 121 |