mjoci futás

2009.12.18 Péntek, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:55

Távolság

7.4 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

Kezdödik egy újabb nap a bolondokházában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:55 7.4 05:07 11.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 5303 napja

sok erőt kívánok a túloldalról, ahol már (illetve most éppen) vége a hajtásnak. adjon erőt, hogy utána olyan jóóóóóóó!!! (habár már kezd kiderülni, h mi mindent sikerült elcs..ni :) Mindig akkor a legnehezebb, amikor már látszik a vége, de még van belőle.
mjoci képe

mjoci 5304 napja

Köszi, de messze van még a szerda délután.
yoyo képe

yoyo 5304 napja

péntek van ,kitartás :))
cseha képe

cseha 5304 napja

Kitartás. Én is bedilizni készülök, de ha az nem jön össze, akkor csak simán "álmon halok"!
TiGör képe

TiGör 5304 napja

Nagyon becsületes munkahelyi futó vagy, gratula! Azért öltözz fel jól..
mjoci képe

mjoci 5304 napja

Csak a munkahelyemre.
Fari képe

Fari 5304 napja

a Föld nevű bolygora gondolsz?!

Felszerelések