Leo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:22Távolság
23.77 kmTempó
02:40 p/km (22.51 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
135
Edzésleírás
Ha már ilyen jó idő van januárban, ki kell használni!
Odafelé repültem a terepgumis montival, gondoltam de jó formában vagyok! Aztán megfordultam és rájöttem, hogy hátszelem volt...jött a szenvedés :-)
Jó lenne korán elkezdeni idén a kerózást, hogy egy kis tempót is össze tudjak szedni mire jönnek a versenyek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:22 | 23.77 | 02:40 | 22.51 | 0 | 0 | 0 | 135 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Szab 2545 napja
Dícséretes hogy már január elején elővetted a kecskét. Én valahogy nem tudom rávenni magam.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 2545 napja
Elsősorban babonából, hátha ez majd egy erős bringás szezont hoz magával.
Meg a kamáslit is fel kellett avassam. Kurva jó.