Edzésleírás
Zúzmara félmaraton felkészülés 14. hét 3. nap
Sződliget-Göd-Sződliget
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:25 | 12.37 | 06:20 | 9.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |