Elek futás

2009.12.16 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:33

Távolság

11 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

Hideg reggel, lámpás futás a gáton. Ilyen hidegbe nem lehet bringával járni:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:33 11 05:36 10.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kókusz képe

Kókusz 5454 napja

Reggel 6-kor? Noooooormális??????????
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5455 napja

Ilyen hidegben a kocsi sem indul, nemhogy a bringa! Gratula, hogy a lábaid azért elindultak!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!