Viiik 16.54 km Futás 2018-01-07-n 12:24-kor

Viiik futás

2018.01.07 Vasárnap, 12:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:57

Távolság

16.54 km Szint: 295 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Margit Sziget 2x

Szintemelkedés 295 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	13	70	171	144
00:04:54	1	04:54	12.24	11	125	177	164
00:05:43	1	05:43	10.50	9	125	163	150
00:05:25	1	05:25	11.08	21	134	168	153
00:05:22	1	05:22	11.18	17	143	162	153
00:05:32	1	05:32	10.84	15	146	164	154
00:05:20	1	05:20	11.25	14	148	162	155
00:05:19	1	05:19	11.29	21	149	172	157
00:05:31	1	05:31	10.88	23	98	164	142
00:05:33	1	05:33	10.81	18	140	162	152
00:05:39	1	05:39	10.62	12	142	164	155
00:05:42	1	05:42	10.53	18	146	160	152
00:05:44	1	05:44	10.47	17	141	169	154
00:05:54	1	05:54	10.17	20	88	168	143
00:06:03	1	06:03	9.92	27	123	161	149
00:06:21	1	06:21	9.45	23	142	163	153
00:03:53	0.54	07:11	8.34	17	135	152	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.