szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:45Távolság
12.25 km Szint: 97 mTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
88
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 8 | 88 | 143 | 127 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 7 | 111 | 137 | 129 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 128 | 163 | 145 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 5 | 156 | 165 | 160 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 9 | 155 | 165 | 160 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 11 | 157 | 166 | 161 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 7 | 155 | 163 | 160 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 10 | 159 | 166 | 163 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 10 | 160 | 165 | 162 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 8 | 159 | 167 | 162 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 153 | 165 | 158 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 10 | 152 | 163 | 158 | |
| 00:01:16 | 0.22 | 05:45 | 10.42 | 3 | 144 | 155 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
