sebani 12.33 km Futás 2018-01-06-n 08:09-kor

sebani futás

2018.01.06 Szombat, 08:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:49

Távolság

12.33 km Szint: 121 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

137

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	8	138	184	164
00:06:03	1	06:03	9.92	8	153	185	173
00:06:00	1	06:00	10.00	6	154	170	159
00:06:04	1	06:04	9.89	8	152	161	157
00:06:05	1	06:05	9.86	19	153	161	157
00:06:10	1	06:10	9.73	13	154	162	158
00:06:08	1	06:08	9.78	15	152	161	157
00:06:08	1	06:08	9.78	13	154	162	158
00:06:10	1	06:10	9.73	16	153	161	157
00:06:07	1	06:07	9.81	4	151	164	159
00:06:01	1	06:01	9.97	6	157	166	160
00:05:51	1	05:51	10.26	3	154	166	161
00:01:50	0.33	05:33	10.80	2	156	168	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.