sebani 10.03 km Futás 2018-01-02-n 19:41-kor

sebani futás

2018.01.02 Kedd, 19:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:27

Távolság

10.03 km Szint: 116 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	12	97	167	149
00:05:51	1	05:51	10.26	11	141	166	154
00:05:48	1	05:48	10.34	13	150	180	163
00:05:50	1	05:50	10.29	10	147	169	161
00:05:54	1	05:54	10.17	10	154	172	163
00:06:00	1	06:00	10.00	12	135	175	157
00:05:59	1	05:59	10.03	12	150	173	165
00:05:58	1	05:58	10.06	14	146	170	161
00:06:02	1	06:02	9.94	15	147	181	163
00:05:55	1	05:55	10.14	8	153	178	166
00:00:08	0.03	04:27	13.50	0	169	171	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.